日常生活中，有很多用藥習慣及用藥提醒是需要我們注意。因為隻要從多個環節上真正做到科學合理用藥，才能夠確實的保障生命健康安全。我們知道，吃藥一般都用水送服，但是，在服用某些藥物之前可先喝一杯牛奶“墊肚子”，這個可能大多數人不知道。
總所周知，牛奶是含蛋白質的食物，營養價值高。而且有數據表明，當我們在使用某些特殊藥物的時候，如果適當的喝些牛奶，是可以幫助我們預防藥物傷胃的。
使用像阿司匹林、撲熱息痛、布洛芬等這些解熱鎮痛抗炎類藥物或像強的鬆、地塞米鬆、可的鬆等糖皮質激素類藥物的時候，很容易引起胃黏膜損傷，甚至有時候會引起人體炎症或潰瘍。除了這兩類藥物，還有其他一些藥物可以引起胃黏膜損傷，如洋地黃、碘劑、四環素、利血平等等。這個時候，如果在服藥之前喝一杯牛奶，牛奶會在人體的胃黏膜表麵形成一層特殊的保護膜，進而起到保護胃黏膜的功用。
不過盡管適當的牛奶能夠保護胃黏膜，預防藥物傷胃，但是專家告訴我們，牛奶的飲用時間是有講究的。一般的，不適合在使用藥物的同時飲用牛奶。這主要是因為當藥物和牛奶混合在一起的時候，牛奶也會在藥物的表麵形成一層保護膜，就像它在胃黏膜上形成一樣，這樣一層膜將藥物緊緊的包裹，從而使得藥物的有效成分釋放受阻，進而影響藥物療效。另外，有部分藥物與牛奶同時使用的時候，還會引起相互作用，如四環素類抗生素、鐵劑、 強心藥、抗帕金森藥、降壓藥、抗精神病類藥物等等。
最後提醒一點，牛奶的溫度應該要適宜，不可太熱也必能太冰，防止過高或過低的溫度刺激到胃部。當然，一旦出現了顯著性胃腸道症狀，僅僅喝杯牛奶是不可能有什麼明顯作用的，此時，我們應該盡早去醫院診治，尋求醫生的幫助。
而那些需要長期使用會傷胃藥物的人群，則建議在使用藥物1-2小時後飲用適量的牛奶。這樣子不僅可以保證藥物療效，還可以一定程度的預防胃黏膜受損，一舉兩得。
