暖胃的零食是什麼呢？

我的胃不好，經常胃痛，特別的難受，隻要一餐沒有吃，就會胃痛，特別的難受，最近胃痛特別的嚴重，想知道暖胃的零食有哪些呢？

胃部對人體來說是很重要的，胃不好，吃東西就沒有辦法吸收和消化，身體也就會變得很脆弱了。暖胃的食物有很多，像是熱牛奶，薑糖水，煮紅棗荷包蛋，熱粥，熱湯麵條等都是具有暖胃的作用，對身體也是有好處的。如果這些什麼都沒有，一杯糖開水也是可以起到暖胃的作用。胃寒的人忌吃油膩，生冷，刺激的食物，氣溫低下的時候，在胸口抱一個熱水袋或者是熱寶，也是可以起到暖胃作用。