女人要怎麼樣進行補腎呢？

女人補腎可以多吃一個瓜子，瓜子對身體有好處，還有麥芽油。麥芽油是一種預防衰退的天然維生素E，是可以刺激雄性激素的作用，混合牛奶或者是蜂蜜在是睡覺之前喝一杯，這樣長期堅持下來，是可以補腎的。還有要注意自己的飲食最好是清淡一些，而且是要有營養的，但是不要吃生冷的食物，像是苦瓜一定要少吃，最好不要吃。女人補腎的話還可以喝氿味禦聖茶，這個茶清熱解毒，幫助調節身體，強身養腎，對身體特別好。