橘子水的作用有哪些？

我每天都會吃一些橘子，因為我特別喜歡，從小到大水果隻吃橘子，其他的水果一律不吃。聽說喝橘子水對身體有好處，請問，橘子水的作用有哪些？

平時可以把吃剩下的橘子皮烤幹之後泡水喝，因為當中含有很多維生素C以及香精油，所以喝了之後有提神、通氣的作用。橘子皮能夠理氣化痰、降低血壓，屬於一種很好的中藥材，泡在白酒當中，放兩星期之後再喝，可以清肺化痰。喜歡喝粥的話，可以放幾片橘子皮進去，這樣不但會讓粥更好喝，同時還有開胃的作用。炒菜的時候也可以放一些橘子皮進去，這樣就可以消除油膩。