紅花和艾葉泡腳功效有哪些？

我平時來月經的時候總是出現痛經的症狀，有的時候比較嚴重，有的時候疼痛比較輕。有人說用艾葉紅花泡腳可以緩解痛經。請問，紅花和艾葉泡腳功效有哪些？

的確，艾葉與紅花搭配在一起泡腳對女性緩解痛經有很大的幫助。具體的做法就是準備一些紅花與艾葉，然後放在紗布袋當中，再放到鍋裏麵，添加一些水，把水燒開，之後就可以用來泡腳了。需要注意的就是，熱水的溫度不要太高，否則就會燙傷腳部。其次，泡腳的時間不要太長，因為泡腳時間長了就會讓心髒的負擔變得很大，每次泡半個小時左右就可以了。