痘痘是一種皮脂腺分泌的不均勻導致的皮膚問題,有些人還是因為內分泌造成的,在平時的飲食中盡量吃些飲食清淡的食物,比如新鮮的蔬菜和新鮮的水果,但也是可以去吃牛肉的,但是牛肉屬於一種溫熱性的食物,長痘痘的人屬於一種濕熱型的體質,這個時候吃牛肉可能會導致青春痘的一些惡化,牛肉盡量還是少吃。尤其是麻辣的牛肉更是要少吃,不然會引起內分泌的失調。
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