怎樣泡腳可以瘦腿呢？

我今年三十歲了，一直以來特別渴望自己也有一雙漂亮的腿，尤其是穿露腿服裝的時候，對我的小粗腿感到很無奈，想問一下怎樣泡腳可以瘦腿呢？

適當用鹽水泡腳是可以起到一定的瘦腿效果的，鹽水泡腳不但能有助於殺菌消毒，防治腳氣，而且對減肥效果也是非常好的，能夠很好的促進腿部脂肪的消耗。當然，泡腳相對來說，對促進血液循環的功效要比瘦腿的功效要好的多，所以在平時，如果要想瘦腿的話，最好多做一些瘦腿運動，比如上樓梯的時候，可以適當的抬起腳跟，讓腿部來承擔自己的整個體重，這樣可以有效的起到瘦腿的功效。