聽說女生多吃一點紅棗對身體有好處,今天我想熬點紅棗湯喝,但是家裏隻有花生了,所以我想知道花生紅棗湯對人體有哪些作用?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:花生紅棗湯是我們生活中常見的一種滋補湯,很多人都非常了解它,因為它不僅營養豐富,而且做法簡單,一般30克花生加10粒紅棗一起文火熬製即可。那麼花生紅棗湯具體有什麼功效呢?首先,它可以治療氣血不足、身體虛弱的女性,多吃花生紅棗湯可以補血養血;花生紅棗湯能緩解眩暈、腸胃不適等症狀,還能促進乳汁分泌。
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