減肥應該吃什麼粥啊？

你可以在春天的時候吃一些粥的，比如說韭菜加雞蛋也是可以的哦，這是一種很不錯的減肥粥。你可以先將白米煮到沸騰的時候然後將韭菜跟雞蛋放進鍋裏麵，這個時候你可以用筷子將粥攪拌一下。然後煮熟之後就可以吃了。還有就是薏米雞肉粥也是很不錯的，因為眾所周知薏米是一種很好的養生食物，也因為這個比較好排除體內多餘的水分，所以是很容易利用來減肥的哦。