最近到一個朋友家去做客,她特意燉了排骨,不同的是,她是用榴蓮燉的排骨,第一次吃這種排骨,想谘詢一下,榴蓮燉排骨的功效是什麼呢?
小編解答
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大眾養生網小編解答:適當吃一些榴蓮燉排骨,對身體有很大的滋補作用,不僅可以補血益氣,對補鈣也有很好的功效,而且榴蓮燉排骨對不同體質的人,尤其是老年人來說,適當吃一些是很好的選擇。榴蓮燉排骨是講究方法的,首先要準備榴蓮,將榴蓮的皮切下來,把榴蓮肉切成小塊,把排骨洗淨,最好用開水煮,這樣可以有效的去除排骨的腥味,在燉的過程中可以適當加入一些白酒。
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