能讓人長高的運動是什麼呢？

身高和很多原因有關係，身高可能是因為和遺傳因素有關，因為父母親身高不高，所以孩子的身高也自然就會比較矮。還有一種就是因為後天營養不足所致。如果是後天營養不良所致，所以平常的生活飲食很很重要，一定要多吃含有蛋白質，維生素高的食物，然後可以做蛙跳或者是蹲下起立，打籃球等對於長高都是有一定的作用。隻要能夠長期堅持下來，就可以起到很好的長高。