冰糖燉燕窩的做法是怎樣的
“最近一段時間我生病剛剛好，想通過飲食來調理一下身體，正好朋友送給我一些燕窩，我想用冰糖燉燕窩來調理一下，可是我沒有做過燕窩食用，想知道冰糖燉燕窩的做法是怎樣的？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！燕窩並沒有什麼特別的營養，隻是普通的蛋白質以及維生素而已，燕窩之所以昂貴是因為它來源途徑比較困難，與其用燕窩來補充營養，還不如平時吃的蔬菜水果以及肉蛋奶。
2017-05-15