患有高血壓吃什麼水果好

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！高血壓，一般的水果都可以吃，最好是富含鉀的，例如香蕉、蘋果等，土豆和菌類含鉀也比較多。要喝清淡少鹽的湯。可以喝黃瓜湯、綠豆湯等。注意生活中的隱形鹽，平時多吃點富含鉀的香蕉。不到嚴重的時候，不要吃降壓藥。