每天吃麵條容易長胖嗎
“我想看看我最近一段時間身材有一點變胖，我很想減肥，所以飲食讓我總是特別注意吃一些熱量低一點的食物，最近都說吃米飯容易變長胖，我想知道吃麵條容易長胖嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！肥胖不是吃每一種食物導致的，而是飲食不當，能量過多導致的，和吃麵關係不大。但是麵的能量還是比較高的，而且容易消化，因此也比較容易導致能量過剩。
2017-06-26
“我想看看我最近一段時間身材有一點變胖，我很想減肥，所以飲食讓我總是特別注意吃一些熱量低一點的食物，最近都說吃米飯容易變長胖，我想知道吃麵條容易長胖嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！肥胖不是吃每一種食物導致的，而是飲食不當，能量過多導致的，和吃麵關係不大。但是麵的能量還是比較高的，而且容易消化，因此也比較容易導致能量過剩。