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豆腐腦真的好消化嗎

無心少女毒銣蠍 問:

最近一段時間我的腸胃不是很好,吃什麼東西都不容易消化,所以醫生建議我吃一些有助於消化的食物,這樣能夠調理腸胃,可是最近幾天早上我都喜歡吃些豆腐腦,我想知道豆腐腦是好消化的食物嗎?

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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!豆腐腦是比較好消化的。豆腐腦屬於豆製品,富含鈣以及維生素B族、優質蛋白等,可以促進身體發育。

2017-06-29

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