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菌類食物到底有哪些呢

老板,燉一隻雞蛋他媽 問:

我最近一段時間由於天氣熱食欲不是很好,所以感覺身體這兩天都有點不好,都說多吃一些菌類食物能提高免疫力,我想知道減類食物都有哪些呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!菌類食物包括木耳、因為、猴頭菇、杏鮑菇、金針菇等,菌類食物含有菌類的多糖物質,並且富含鉀元素,可以改善腸道功能,提高免疫。

2017-07-06

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