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產婦母乳不足可以吃菌類嗎

施主別撕、貧僧自己脫 問:

我現在已經生完寶寶2個星期了,但是一直母乳都不夠寶寶吃,家人都說調整飲食能幫助分泌充足的奶水,我想了解下產婦母乳不足可以吃菌類嗎?

2016-11-12 菌類 母乳不足
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

可以的,比如金針菇與鯽魚熬成湯喝,有助於下奶的,乳母主要主要是多喝湯,才有助於下奶,然後注意情緒要和平,不能生氣,生氣對母乳影響很大,坐月子,最好是找有經驗的親人伺候。

2016-11-12

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