眼睛散光吃什麼食物好
“最近我的眼睛看東西總是看得不是很清楚，感覺很模糊一樣，醫生說我是散光，建議我配眼鏡和平時多注意用眼，最好吃一些有助於對眼睛有好處的食物，我想知道眼睛散光吃什麼食物好呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！眼睛看不清楚，首先要避免用眼過度，其次也在飲上有所調節，多吃富含維生素A的動物肝髒，以及富含β-胡蘿卜素的深色蔬菜和胡蘿卜，可以幫助緩解眼部疲勞，促進視力發育。
2017-09-13
“最近我的眼睛看東西總是看得不是很清楚，感覺很模糊一樣，醫生說我是散光，建議我配眼鏡和平時多注意用眼，最好吃一些有助於對眼睛有好處的食物，我想知道眼睛散光吃什麼食物好呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！眼睛看不清楚，首先要避免用眼過度，其次也在飲上有所調節，多吃富含維生素A的動物肝髒，以及富含β-胡蘿卜素的深色蔬菜和胡蘿卜，可以幫助緩解眼部疲勞，促進視力發育。