什麼果汁好喝
“我平時不怎麼喜歡喝果汁的，今天去朋友家做客，說要給我現榨果汁喝，問我喝什麼果汁，因為我不喝也不知道，請問什麼果汁好喝呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以喝點橙汁，富含維生素C，能夠提高免疫力、促進皮膚健康。但是果汁富含果糖，會在無形中攝入過高的糖，起到增肥的作用，還可能導致上火，還是建議吃完整的水果，富含膳食纖維，可以減少糖的攝入！
2017-10-14
“我平時不怎麼喜歡喝果汁的，今天去朋友家做客，說要給我現榨果汁喝，問我喝什麼果汁，因為我不喝也不知道，請問什麼果汁好喝呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以喝點橙汁，富含維生素C，能夠提高免疫力、促進皮膚健康。但是果汁富含果糖，會在無形中攝入過高的糖，起到增肥的作用，還可能導致上火，還是建議吃完整的水果，富含膳食纖維，可以減少糖的攝入！