山藥皮的功效
“每次吃山藥的時候我都習慣把皮去掉吃，聽同事說山藥皮有很高的營養價值，不知道是不是真的，我想了解一下山藥皮有什麼功效呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！山藥皮是可以食用的，隻不過口感不好，大家習慣去皮食用。富含膳食纖維的，山藥還具有補腎益氣的作用。山藥含有的黏蛋白能預防心血管係統的脂肪沉積，還具有增強免疫力的作用。
2017-10-15
“每次吃山藥的時候我都習慣把皮去掉吃，聽同事說山藥皮有很高的營養價值，不知道是不是真的，我想了解一下山藥皮有什麼功效呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！山藥皮是可以食用的，隻不過口感不好，大家習慣去皮食用。富含膳食纖維的，山藥還具有補腎益氣的作用。山藥含有的黏蛋白能預防心血管係統的脂肪沉積，還具有增強免疫力的作用。