吃完宵夜後怎麼才能不長胖
“我最近一段時間因為每天工作比較忙，總是會加班熬夜到很晚才能睡，有的時候了我就會吃點宵夜，但是我特別擔心這樣身材會變得越來越胖，我想知道吃完宵夜後怎麼菜不長胖呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，吃夜宵會長胖的，建議你吃完夜宵以後，不要立刻躺下休息，運動一下，然後喝點普洱茶，二者結合具有養胃、養顏、降血壓等功能。
2017-10-26
“我最近一段時間因為每天工作比較忙，總是會加班熬夜到很晚才能睡，有的時候了我就會吃點宵夜，但是我特別擔心這樣身材會變得越來越胖，我想知道吃完宵夜後怎麼菜不長胖呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，吃夜宵會長胖的，建議你吃完夜宵以後，不要立刻躺下休息，運動一下，然後喝點普洱茶，二者結合具有養胃、養顏、降血壓等功能。