喝什麼湯補鈣
“最近感覺自己的腿很沒勁，走不了幾步就會很累，就去醫院檢查了一下，說我是缺鈣，沒想到這麼大人了還能缺鈣，先從飲食上來補充吧，請問喝什麼湯可以補鈣呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！補鈣可以喝魚湯、豆腐湯、牛奶、酸奶、吃些豆製品、乳製品的食物。缺鈣嚴重的，也可以選擇鈣製劑，注意維生素D的補充！
2017-11-03
“最近感覺自己的腿很沒勁，走不了幾步就會很累，就去醫院檢查了一下，說我是缺鈣，沒想到這麼大人了還能缺鈣，先從飲食上來補充吧，請問喝什麼湯可以補鈣呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！補鈣可以喝魚湯、豆腐湯、牛奶、酸奶、吃些豆製品、乳製品的食物。缺鈣嚴重的，也可以選擇鈣製劑，注意維生素D的補充！