血糖偏高的人吃什麼菜好
“最近我由於血糖高總是口渴渾身乏力，我想通過飲食再調整一下血糖，都說血糖高不能吃太甜的食物，要吃清淡一點，我想知道血糖高的人吃什麼菜好呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！血糖高的人要多吃富含膳食纖維的食物，不宜大量使用GI值高的食物，避免血糖升高太快，糖尿病人也可以吃水果，但是需要去掉水果的頂部或者水果的中心位置，其餘部位也要注意食用的量。
2017-11-07
“最近我由於血糖高總是口渴渾身乏力，我想通過飲食再調整一下血糖，都說血糖高不能吃太甜的食物，要吃清淡一點，我想知道血糖高的人吃什麼菜好呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！血糖高的人要多吃富含膳食纖維的食物，不宜大量使用GI值高的食物，避免血糖升高太快，糖尿病人也可以吃水果，但是需要去掉水果的頂部或者水果的中心位置，其餘部位也要注意食用的量。