為什麼心情不好會暴飲暴食
“我是一個女孩,平時脾氣也是比較直接的,最近每次遇到不開心的事情就會吃很多的東西,然後覺得心情能好一點,但是身材卻變胖了很多,我想了解下為什麼心情不好會暴飲暴食?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
這是個人習慣,如果想更改,最好是自己約束自己,改變一種發泄方式,比如,運動,有的人生氣後,會運動,通過運動來發泄,這樣就不會胖,而且會瘦,所以,這是可以更改的。
2016-11-14
“我是一個女孩,平時脾氣也是比較直接的,最近每次遇到不開心的事情就會吃很多的東西,然後覺得心情能好一點,但是身材卻變胖了很多,我想了解下為什麼心情不好會暴飲暴食?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
這是個人習慣,如果想更改,最好是自己約束自己,改變一種發泄方式,比如,運動,有的人生氣後,會運動,通過運動來發泄,這樣就不會胖,而且會瘦,所以,這是可以更改的。