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素炒杏鮑菇需要焯水嗎

哪有騷年不犯二 問:

今天我買了點杏苞菇,想晚上做素炒杏鮑菇,覺得這樣吃清淡,還有胃口一點,可是我總是做不好蘑菇類的食物,我想了解一下素炒杏鮑菇需要焯水嗎?

2018-07-26
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!杏鮑菇炒肉不需要焯水,不喜歡這個味道,可以焯水,杏鮑菇是食用菌的一種,營養豐富、味道鮮美。富含多種氨基酸,食用菌多糖以及礦物質,具有降血糖、提高免疫、促進食欲有很好的作用。


2018-07-27

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