阿膠怎麼熬才正確?

作者:xiao  時間:2017-06-25 23:56:00  來源: 大眾養生網

阿膠是很名貴的一種補品,營養價值高,能補血補氣,調理身體,針對女性的月經不調,氣血不足有幫助,阿膠是需要先熬製,才可以吃的,在熬阿膠的時候,需要加上黃酒冰糖,可以在阿膠裏麵放入花生,幹果,芝麻等等,阿膠就可以熬製好了。

阿膠怎麼熬做法正確

阿膠羹(即食阿膠)取250克阿膠砸碎後,加入黃酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟後碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5-1小時入涼成凍後置於冰箱內保存。

阿膠怎麼熬做法正確

每天服用早晚各服用一匙,服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水後,連吃帶喝,口味又香又甜。 此種服用的方法可以補血益腎,益智烏發,養顏益壽,潤腸通便。

阿膠怎麼熬做法正確

阿膠羹(即食阿膠)取250克阿膠砸碎後,加入黃酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟後碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5-1小時入涼成凍後置於冰箱內保存。

每天服用早晚各服用一匙,服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水後,連吃帶喝,口味又香又甜。 此種服用的方法可以補血益腎,益智烏發,養顏益壽,潤腸通便。

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