相信大家在平時的時候一定要吃過木瓜奶昔,這一道美食的製作方法比較簡單,主要選擇的是牛奶蜂蜜,再加上適當的木瓜切成塊狀,搭配上椰果的配料,木瓜需要提前放到鍋中蒸15分鍾左右,這樣做出的奶昔味道才會更好一些。
“木瓜是貴族水果之王.含有豐富的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質,營養高,易吸收;清新味美得令人停不了口,也是一款美容護膚養顏的好甜品。”
食材明細
木瓜
半個
牛奶
200Ml
蜂蜜
2勺
奶香
口味
其他
工藝
十分鍾
耗時
簡單
難度
木瓜奶昔的做法步驟
1準備材料,將木瓜洗淨,切半個,去皮去籽。
2半個木瓜切成小塊,放進碗裏。
3放進蒸鍋用中火蒸15分鍾。
4蒸好後,倒入牛奶。
5將木瓜牛奶一起倒入料理機,攪拌成泥。
6裝入透明格裏斯,上麵加上一點木瓜粒。喜甜的可以到入蜂蜜即可。
使用的廚具:食物調理機、蒸鍋。