茶樹菇燉排骨是比較營養美味的,茶樹菇可以更好的幫助我們調理和解決身體存在的一些疾病,有很好的抗癌降壓防摔的效果,茶樹菇燉排骨不僅美味可口,營養價值也比較高。
做法一
茶樹菇、排骨、枸杞、紅棗、茄子、香菜適量、鹽等
1、幹茶樹菇泡發,排骨塊狀;
2、茶樹菇和排骨飛水;
3、將茶樹菇,排骨,枸杞,紅棗一起放入鍋燉,最後放入香菜;
4、調味即可。
做法二
主料:豬小排350克、胡蘿卜半根、茶樹菇30克
輔料:食鹽3克、薑4片
步驟:
1. 排骨切塊洗淨備用,茶樹菇提前半小時泡發好,胡蘿卜去皮切滾刀塊,薑切片備好
2. 鍋下水燒開後,放入排骨焯水,然後洗淨排骨表麵浮沫,將排骨、茶樹菇、胡蘿卜和薑片放加內膽裏,加入適量的水
3. 把後把內盅放入電燉盅裏,蓋上蓋子,加入適量的水,調到筋骨腱,四小時後聽到響鈴就燉好了,加入適量鹽即可。
做法三
主料:豬小排
輔料:茶樹菇、胡蘿卜、薑
調料:食鹽
做法:
1、排骨切塊洗淨備用。茶樹菇提前半小時泡發好。
2、胡蘿卜去皮切滾刀塊,薑切片備好。
3、鍋下水燒開後,放入排骨焯水,然後洗淨排骨表麵浮沫。
4、將排骨、茶樹菇、胡蘿卜和薑片放加內膽裏,加入適量的水。
5、把後把內盅放入電燉盅裏,蓋上蓋子,加入適量的水。
6、調到筋骨鍵。
7、四小時後聽到響鈴就燉好了,加入適量鹽即可開吃。
8、出鍋裝盤。