沙巴魚柳的做法有哪些

作者:wangyaqi  時間:2018-06-13 22:07:58  來源: 大眾養生網

沙巴魚的產地是在越南,這種魚類的肉質不僅非常的細滑,而且營養還非常的豐富,由於沙巴魚是沒有任何骨頭的,所以非常適合寶寶來進行食用,很多人群都非常的喜歡吃沙巴魚柳,由於製作方法的種類有很多,所以大家可以根據自己的口味來選擇做法,那麼沙巴魚柳的做法有哪些呢?讓我們一起來看看吧。

沙巴魚柳的做法有哪些

第一,沙巴魚柳的做法有哪些?香煎沙巴魚柳配牛油果蘸醬的做法。魚柳室溫自然解凍,記住不要用水衝或者加熱的方式解凍,那樣會影響肉質。魚柳切成一指長寬的條狀。魚柳條放入盆內,加少許鹽,胡椒粉,黃酒抓勻醃製10分鍾。醃好以後加麵粉均勻裹在魚條上。裹好麵粉的魚條放在蛋液裏蘸一下。蘸好蛋液以後再在麵包糠裏裹一圈,沾滿麵包糠。煎鍋加適量油燒熱,放入魚柳煎至兩麵金黃即可,油不能太少,油是導熱,讓魚柳快熟的媒介。成熟的牛油果一個,淺褐色,表麵微軟就表示成熟了,這樣才能刮出細膩的果泥來。牛油果繞著果核用刀劃一圈,然後兩半肉逆向擰一下就擰開了。取少許刮出的牛油果肉跟生抽混合均勻,蘸醬就完成了。最後用牛油果皮做蘸醬容器,跟魚柳一起擺盤就可以食用了。

沙巴魚柳的做法有哪些

第二,越南巴沙魚柳做法。把越南巴沙魚柳切成大小均一的條狀。切好的魚柳加入少量料酒、生抽、澱粉拌勻,放置10~15分鍾,入味。取全蛋液二隻,適量麵包糠備用。將醃製好的魚柳先裹上全蛋液,再均勻裹上麵包糠。開火把鍋燒熱,往鍋裏倒適量的油,油熱後轉小火炸製,一麵炸好後再翻麵。

沙巴魚柳的做法有哪些

沙巴魚柳的做法有哪些?無油香脆沙巴魚柳的做法。醃製好的魚塊淋上少許橄欖油,直接烤箱150°上下火烤10分鍾,或者空氣炸鍋140°烘烤6分鍾,180°加2分鍾,上圖烤魚塊,口感:內部是嫩滑幹爽的蒜瓣肉,外部鹹香有些嚼勁。魚塊中打入一個鵪鶉蛋拌勻,每一片上都沾有薄薄一層蛋液又不至於太潮濕,裹上麵包糠,壓一壓,抖一抖,攤開放入空氣炸鍋(直接油鍋炸之會更香脆),剛開始低溫炸熟,起鍋前轉高溫複炸一會撈起!注意控製溫度!

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