牛舌頭怎麼做好吃?

作者:peipie  時間:2018-06-18 09:30:56  來源: 大眾養生網

在日常生活中牛舌頭是比較常見的肉食,而牛舌頭的口感也非常好,其中營養價值比較豐富,而且還富含多種蛋白質以及多種微量元素,深受大眾的喜愛,而牛舌頭的做法繁多,每一種做法都非常美味,自己在家也可以進行製作,可以將牛舌頭製作成涼拌菜,或者是紅燒都非常美味可口。

牛舌頭怎麼做好吃?

牛舌頭怎麼做好吃?

醬爆牛舌

材料

牛舌1/2條,小黃瓜1條,紅辣椒1條,蒜頭3粒,甜麵醬2茶匙,醬油1茶匙,糖1/2茶匙,酒少許

做法

1、將牛舌放入鍋中,加入淹過食材表麵的水,以小火煮1小時撈出,剝去外皮切丁,過油30秒取出備用。

2、小黃瓜切丁、紅辣椒切片、蒜頭切末備用。

3、炒鍋中熱油將蒜末爆香,放入甜麵醬、酒以小火炒1分鍾,再放入作法1的牛舌、醬油、糖,以小火炒1分鍾,最後放入小黃瓜丁、紅辣椒片轉大火炒2分鍾即完成

大蔥扒牛舌

材料

主料:牛舌500克,

輔料:大蔥150克,

調料:芡粉5克,鹽3克,黃酒10克,醬油30克,味精3克,薑汁5克,胡麻油5克,花生油50克

做法

1、將牛舌處理幹淨煮熟後用刀破開,切成3厘米長、1.5厘米寬、0.6厘米厚的片。大蔥剝去老皮,切成5厘米長的段,放入熱油鍋中炸至金黃色。

2、把炸好的蔥段鋪在鍋墊上,然後將牛舌整齊地排在上麵。

3、炒鍋放火上,添入花椒油,下湯炸一下,再放入鋪好牛舌的鍋墊,下入湯600毫升、味精、紹酒、醬油、鹽、薑汁,用武火扒製,至透,合入盤中。鍋內的餘汁,稍勾流水芡,汁收濃,均勻澆在牛舌上即成。

牛舌頭怎麼做好吃?

菊花扣牛舌

材料

用料主料:牛舌400克、珍菌200克、鮮蘆筍200克配料:魚蓉、土豆粉調料:鹵水汁、蠔油、味精

做法

1、選用上等牛舌,加鹵水汁蒸製成熟,改刀碼入小碗內。

2、牛舌碗內放入煨製入味的珍菌蒸熟,扣在排好的蘆筍盤上。

3、另起鍋,倒入原汁勾芡,淋在牛舌上,盤邊擺南瓜刻好的菊花即可。

小訣竅

製作關鍵

掌握好蒸煮的時間。

牛舌頭怎麼做好吃?

韓式烤牛舌

材料

韓式烤牛舌300g

做法

方法一:1、平底鍋放入30g油燒熱(鍋邊緣冒煙),將牛舌均勻放在鍋中,兩邊各煎1分鍾左右(煎至兩邊變色卷起為最佳)即可。

方法二:1、將烤箱預熱後,將牛舌放在錫紙上入烤箱中180攝氏度烤約2分鍾(煎至兩邊變色卷起為最佳)即可。

方法三:1、室外燒烤,將牛舌均勻的放在烤盤中,刷一層油,兩邊各烤1分鍾即可。

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