藤茶屬於一味的中藥材,其主要成分包括二氫楊梅樹皮素、蛇葡萄素等,屬於肺經、肝經,長期飲用藤茶有清熱解毒、抗炎、護肝、降壓等功效。藤茶泡茶隻有輔助作用,還需要與其它中藥材一起煎服才能起到治療的效果。就中醫的觀點來說,藤茶性涼,不宜長期過量飲用,否則會導致胃腸道不適而出現腹瀉症狀,特別是胃腸功能差的人,所以建議適量飲用。另外,對藤茶過敏的人來說,也要禁止飲用。
1、藥物作用:中醫認為,藤茶具有清熱解毒、消炎、護肝、降壓等功效,對風熱感冒、肝炎眼紅、高血壓等患者可適量飲用藤茶。對高血脂、高血糖的病人,藤茶有清除體內多餘脂肪、調節血糖水平等功效,對改善失眠也有一定的效果;
2、藤茶中含有二氫楊梅樹皮素和楊梅素,具有抗氧化作用,能起到延緩衰老的作用。此外,藤茶鐵、鈣、鎂等營養元素的含量也比較高,對保護心腦血管,防止動脈粥樣硬化等有一定作用。
藤茶具有寒性,對胃腸道功能差的人群來說,長期飲用會引起腹痛、腹瀉等症狀。如果正常人群長期過量飲酒,也會導致以上症狀,所以建議在脾胃虛寒的人群不要飲酒,一般人不宜飲酒。
另外,對於妊娠期、哺乳期、月經期的女性,一定要避免吃寒涼的食物,否則會導致不適感。此外,藤茶中的茶堿也會引起入睡困難,建議健康人在晚上不要喝藤茶。
