1、食用山楂
由於消化不良、食用大蒜和刺激食物造成口臭,如果有口臭症狀出現,適當吃山楂可以促進消化,消除口臭。
2、飲菊花茶
菊花茶具有清肝明目、清熱解毒的功效,出現口臭後可以喝菊花茶,喝這種茶可以緩解口臭。菊花茶有很多種,其中胎菊是最好的,生活中常喝胎菊,對身體很好。
3、飲用檸檬水
檸檬富含維生素C,喝檸檬水能減輕口臭。
4、用淘米水漱口
淘米水有消炎、殺菌、清潔的功效,如果有口臭的情況下,可以用淘米水漱口,堅持用這個方法,就能緩解口臭。
6、咀嚼口香糖
咀嚼口香糖能減輕口臭。