孕婦胃脹氣一般需要多吃一些綠色的蔬菜比較好，比如西藍花、芹菜等，症狀嚴重時必要時吃健胃消食片等藥物治療比較好，根據個人病情情況決定。
1、西藍花：含許多的維生素、膳食纖維等成分，在攝入體內以後，可以滿足身體所需要的營養物質，還可以增加腸道蠕動頻率，促進胃部氣體排出改善問題。
2、芹菜：有大量的膳食纖維、微量元素，適當的吃一些，加快胃腸蠕動，緩解胃脹氣的現象，也有利於胎兒生長發育。
3、健胃消食片：這種藥物可以幫助身體清熱，還能達到消炎止痛、益氣健脾等功效，有效緩解胃部脹氣或者上腹部隱痛等症狀。
在此之外也可以選擇吃小米粥或者是多潘立酮片，能夠緩解胃脹氣。
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