砂鍋在平時是很常見的東西,砂鍋的作用也是非常多的,砂鍋用來燉湯燉菜吃起來味道以及口感都是非常美味的,其實用砂鍋還可以熬粥,砂鍋熬粥味道以及營養也是很美味的,雖然砂鍋煮粥喝營養價值好,但是很多人並不知道砂鍋煮粥需要的時間是多久,那砂鍋煮粥煮多長時間呢?
砂鍋煮粥喝一般是煮大約半個小時左右就可以了,煮好後別馬上吃,用鍋蓋再蓋15分鍾左右,會更香。砂鍋煮粥營養和安全是最好的,就是時間太慢。
砂鍋的保養及使用
砂鍋是由石英、長石、粘土等多種原料製成的陶製品,經高溫燒煉,鍋體形成一種玻璃體。這種玻璃體對溫差適應能力較差。砂鍋驟然受熱受冷,會引起急劇膨脹或收縮,因而造成破裂。針對砂鍋這一特性,使用時必須注意以下幾個方麵:
1、要逐漸加溫,不要驟然在大火上燒,以免脹裂。
2、燒好食物後,砂鍋離火時,用木片把鍋架起來,使其均勻散熱,緩慢冷卻,以免縮裂。也可根據砂鍋大小,做一個鐵圈,當砂鍋離火後,放在鐵圈上,使其底部不直接觸地,懸空自然降溫,可使砂鍋使用時間更長些。
3、新買來的砂鍋,往往漏水,這是因有許多砂眼的緣故。新鍋第一次使用時,最好做麵湯或稀粥,吃完後,先不刷鍋,把它放火爐邊烤一下,使鍋裏的麵糊幹結,堵住鍋壁上那些微小的砂眼,然後洗淨。這樣,砂鍋就不會漏水了。
4、最重要的是:不打濕鍋底哦。洗鍋時盡量不打濕鍋底,上火時注意確認鍋底是否幹燥。每次使用以前須先揩幹砂鍋外麵的水。
砂鍋粥品推薦
1、海鮮砂鍋粥
材料
海蟹 300g(2隻),海蝦 250g,大米 300g,老薑 50g,香蔥 2根,胡椒粉 1茶匙(5g),鹽 1茶匙(5g)
做法
1)螃蟹洗淨去掉肺、心髒和背殼後切成小塊;海蝦洗淨,但不用去頭和蝦皮;老薑切成末備用。
2)將米淘洗完後放入砂鍋中,米與水的比例為1:4,大火煮開砂鍋內的粥。
3)砂鍋內的粥煮開後調至中火,再煮10分鍾,放入螃蟹塊、海蝦、薑末。
4)待粥再次煮開後,調入鹽,以小火慢熬40分鍾,最後撒入香蔥段、胡椒粉即可出鍋。
2、砂鍋香菇菜粥
材料
香菇,薑,蔥,清水適量,米,雞精,鹽
做法
1)香菇浸軟去蒂切絲,薑去皮切絲,蔥切碎備用。
2)砂鍋內放適量清水,入適量淘洗幹淨的米,鍋底放一把幹淨的小勺子(防止沸溢),滴少許油熬煮至7成熟。
3)放香菇絲、雞精和鹽繼續熬煮至菇香四溢,沒看時間,喜歡吃稠一些的粥,就把水煮到差不多剩下1/4的時候,放薑絲和蔥碎。