菠蘿蜜是一種非常有名的熱帶水果，深受廣大消費者的喜愛，這種水果的個頭非常大，裏麵的汁液非常豐富，吃起來的口感非常好，吃菠蘿蜜具有很多食療作用，甚至具有一些藥用功效，比如菠蘿蜜對腦血栓就有輔助治療的作用，大家要注意吃菠蘿蜜的健康問題，菠蘿蜜能不能和蜂蜜一起吃呢？
蜂蜜與菠蘿蜜能同吃嗎？
菠蘿蜜不宜與蜂蜜一起吃。
菠蘿蜜是一種高糖分，水分少的水果，而蜂蜜中也富含果糖及葡萄糖，兩者同食易引起肥胖，會降低菠蘿蜜的食用口感，而且菠蘿蜜核中的澱粉含量豐富，與蜂蜜同食還會加重腸胃的負擔，出現脹氣、腹脹感，所以這兩種食物不宜同食。
菠蘿蜜和蜂蜜一起吃了怎麼辦
多喝水
菠蘿蜜和蜂蜜一起吃會出現腹脹感，因此可以多喝水來進行稀釋作用，而且多喝水還能加快食物在體內的消化，緩解身體的不適感。
按摩腹部
輕輕的按摩腹部可以加快食物的消化吸收，從而改善身體消化不良的症狀。
催吐
如果說吃了菠蘿蜜和蜂蜜後，胃脹的難受，建議進行催吐反應，將食物吐出來，身體就會好受一點。
就醫檢查
菠蘿蜜與蜂蜜同食後，身體有很嚴重的不適感，並且沒有好轉的跡象時，建議去醫院檢查。
吃了菠蘿蜜多久可以喝蜂蜜
1小時。
菠蘿蜜在胃蛋白酶的分解代謝下，在體內的消化時間為半小時至一小時左右，因此，吃了菠蘿蜜後隔1小時，再來食用蜂蜜比較放心安全。
菠蘿蜜的注意事項
1、菠蘿蜜不宜與白蘿卜同食。兩者同食易誘發甲狀腺腫，引起身體的不適。
2、糖尿病人不宜食用。菠蘿蜜的糖分含量豐富，屬於升糖指數較高的水果，易使糖尿病人的血糖含量升高，引起身體的不適，加重糖尿病的症狀。
3、過敏者不宜食用。菠蘿蜜中也含有菠蘿蛋白酶，對菠蘿過敏的人可能也會對菠蘿蜜過敏，引起過敏者不宜食用。
4、不宜多食。菠蘿蜜多食會令人胸悶、煩嘔，會造成身體的不適。
