青菜包子的做法大全

作者:zhangqing  時間:2019-03-08 22:32:02  來源: 大眾養生網

 青菜包子這種做法是比較簡單的,關鍵是我們要學會和麵的過程,然後調好青菜餡,最後在青菜餡包在麵團裏麵蒸熟就可以製作成青菜包子了。青菜包子的種類是比較多的,我們可以選擇喜歡的青菜剁成餡,一般是青菜瘦肉餡比較好吃,比如胡蘿卜瘦肉餡以及韭菜瘦肉餡包子等,具體的做法,大家可以來了解一下。

 青菜包子的做法大全

麵團材料

中筋粉麵400克、幹酵母5克、泡打粉5克(可不放)、白糖5克、溫水約250cc

內餡材料

青菜(小油菜)1000克、香菇適量、糖10克、鹽8克、油70cc、香油10cc、胡椒粉少許

以上的這些材料你要根據自己的需要酌情增減。

內餡我用的是小油菜和香菇,用小油菜做餡味道非常好,你也可以試一下~

重點:做饅頭,包子,豆包等中式麵點,不能使用筋度太高的麵粉,你用來做麵包的粉麵是不能用來代替做包子的~

另外材料中的泡打粉和白糖也是可以不加的,泡打粉主要是起發泡的作用,也就是讓麵食中出現更多的氣泡。

(泡打粉分兩類,其中一類是雙效泡打粉,雙效泡打粉不含明礬,不必擔心鋁超標。擔心的話完全可以不加,一樣可以發出好的麵團。)

 青菜包子的做法大全

冷天用發酵粉發麵,加上一些白糖,可縮短發酵時間,其效果也好。

內陷做法

1、將青菜洗淨,放入開水鍋中焯燙,然後馬上過涼。

重點:焯燙的時候鍋裏滴幾滴油,加入適量的鹽,這樣能鎖住營養和顏色~

青菜不要燙太久,過一下熱水就可以拿出了,因為一會還要蒸,加工的過熟會影響口感~ 我們要保證它較脆的口感。

2、將焯過的青菜切末,並擠幹水分。

重點:青菜的水分不要擠的過幹,那樣也會影響口感!

3、香菇洗淨後也切成末,香菇不必焯水了,將青菜末與香菇末混合,加入鹽,糖,油,香油,胡椒粉拌勻成餡備用。

重點:調料不必著急放入,包前再去給餡料調味,以免餡料出水~

 青菜包子的做法大全

包子做法

1、將麵團取出,搓成長條,做成劑子,擀成中間厚,周邊薄的圓皮,包入餡料,右手拇指,食指捏住麵皮邊沿打褶,直至收口捏攏封口,褶紋朝上即成生坯。

2、做好的包子要擱置10-15分鍾,叫做醒麵,然後再蒸。

3、蒸鍋中加入冷水,將紗布浸濕後放在蒸屜上,放入包子,擺放的時候注意間隔,蒸好的包子還會再膨脹,大火將水煮開,看到有熱氣上來了就調到中火,蒸5-6分鍾就可以了,因為我們做的是素菜包,包子個頭也不大,數量也不多,如果你蒸的是肉餡,數量又多,就要延長蒸製的時間。

重點:一定要涼水下鍋,冷水下鍋的話溫度慢慢上升,受熱均勻,容易蒸熟,而且還能彌補麵團發酵的不足。青菜餡一定不要蒸製過久,那樣非常影響口感~

將紗布浸濕後放在蒸屜上,是為了防止包子與紗布粘連。

4、蒸好後不要急於打開鍋蓋,那樣很容易出現回縮,皺皮的現象,蒸好後靜置5分鍾再打開鍋蓋就可以見到白白胖胖的成品了。

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