茯苓和生薑泡水的作用：薑片中帶有很多的薑辣素，能夠推動人體基礎代謝，使大量出汗量擴大，有益於濕寒的排出來，茯苓配搭生薑泡水，能開悶開鬱，減輕幹躁，補充水份，此外茯苓薑片中帶有豐富多彩的甲基纖維素，能夠促進腸胃蠕動，有利於食材消化吸收。
茯苓和生薑泡水的作用：
1.健脾利濕
薑片中帶有很多的薑辣素，能夠加速血液循環係統，使大量出汗量擴大，有益於濕寒的排出來，而茯苓中帶有多種多樣揮發油，能夠推動消化酶的代謝，二者配搭泡茶，有健脾利濕的作用，可用以醫治胃腕隱隱作痛、惡心幹嘔等病症。
2.化痰止咳
用茯苓再加生薑水水來泡水喝，是能夠具有很好的去吃止咳化痰實際效果，如果是討厭薑味道的盆友，還可以挑選添加一些老冰糖，也一樣能夠具有這類實際效果
3.溫中散寒
薑片溫性、味辛，有補虛祛寒的功效，而茯苓性偏溫燥，具備健脾和胃、化濕止咳化痰的作用，二者配搭泡茶，有益於驅走身體的涼氣和體內濕氣，還能夠改進惡寒發熱、咳嗽等病症。
4.理氣導滯
茯苓、薑片中帶有很多的揮發油，具備獨特的香味，用茯苓和生薑泡水喝，能夠提高胃口，合適食欲不佳、惡心幹嘔服用。
此外，茯苓、薑片中帶有豐富多彩的甲基纖維素，能夠促進腸胃蠕動，有益於食材消化吸收。
茯苓生薑泡水的忌諱：
1.內火者不適合服用茯苓、薑片全是特性偏溫的中藥材，若內火病人過多服食，可能會加劇病況，若人體出現口舌生瘡、牙齦腫疼、大便不通暢等病症，則可能是內火旺太盛。
2.陰虛者不適合服用腎陰虛普遍手足心熱、口燥喉幹、心悸失眠等病症，而茯苓紅糖薑茶性濕熱，若這種病人過多服食，可能會加劇身體不舒服。
