吃什麼水果對子宮和卵巢好

吃牛油果、胡蘿卜、木瓜，等水果對子宮和卵巢好。

1、牛油果：保護子宮和卵巢可以通過在日常生活中多吃些牛油果，因為牛油果的中含有大量的維生素C、維生素B、礦物質等營養成分，通過食用以後能夠起到輔助保護子宮和卵巢的作用。

2、胡蘿卜：胡蘿卜當中含有大量的膳食纖維素和維生素，通過使用以後能夠起到改善和調理女性激素對於子宮和卵巢有一定的保護效果。

3、木瓜：火龍果當中含有大量的維生素和植物類黃酮，通過食用以後，具有起到輔助保護卵巢和子宮的效果。

除以上水果以外，還可以通過多吃一些香蕉、草莓、山楂、木瓜等，但是起不到藥用價值，需要到醫院進行查看，選擇針對性治療。