洋蔥治感冒

洋蔥治感冒到底有沒有效果，在我們的中醫療法上麵，有一些是民間的偏方，這些偏方采用了非常普通的食材但卻可以發揮神奇的功效，有很多偏方我們根本就無法用科學的方法去分析，但是隻要有效果，我們當然可以使用，不管千金方還是褲頭方，能治病的就是好方法。

洋蔥的功效和作用非常的廣泛，我們可以用洋蔥來殺菌，洋蔥能有效的預防癌症的出現，洋蔥還有保護我們心腦血管的好處，洋蔥能預防動脈硬化並且能抗感冒。

洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效：

1、 預防癌症

在這個談癌色變的社會裏，有一種食物能夠預防癌症，這真是一個天大的喜訊!更何況，科研人員經研究還發現，洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控製各種癌症。是“各種”哦!在法國，一個針對女性所做的研究發現，那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的幾率較低。

洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑製癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑製致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份調查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。

2、維護心血管健康

洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科學家研究報告指出，槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，對於動脈粥樣硬化，能提供重要的保護作用。

3、 刺激食欲，幫助消化

洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃鬱的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食欲。動物實驗也證明，洋蔥能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。當然，如果你正在進行節食瘦身，那麼洋蔥的這項功效，顯然不太適合你!

4、 殺菌、抗感冒

洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強的殺菌能力，能有效抵禦流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激這些位置的細胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。

上文我們介紹了什麼是洋蔥，我們知道洋蔥不但有非常高的食用價值而且還有很好的藥用價值，我們可以用洋蔥來抗菌和消毒，能用洋蔥來預防感冒和癌症以及心腦血管的疾病，洋蔥有助於我們的消化係統，用洋蔥來治療感冒效果非常不錯。