絲瓜去皮後如何不黑

作者:小翼  時間:2014-08-29 14:05:53  來源: 大眾養生網

生活中有很多小常識需要進行認識,這樣在出現的時候,也都是可以知道該選擇什麼樣的方法進行解決,那絲瓜去皮後如何不黑呢,這是很多人不太清楚的,絲瓜是很多人最愛,但是很多人在消除絲瓜之後,都是會發現絲瓜會變黑,這個時候就比較擔心絲瓜還能不能吃。

絲瓜去皮後如何不黑

絲瓜變黑也是可以吃的,它完全不會影響到人體健康,不過因為絲瓜變黑,導致絲瓜在製作後,它的色澤發生改變,因此絲瓜去皮後如何不黑呢?

絲瓜去皮後如何不黑:

絲瓜去皮後放入水中漂著不容易變黑。絲瓜是瓜菜類最容易氧化的蔬菜之一,而且去皮後放在空氣中很快變老,所以絲瓜一定要吃新鮮的。

絲瓜的做法大全

絲瓜小海鮮湯

用料

主料:絲瓜1條蛤蜊400克北極蝦10隻

調料:色拉油適量,食鹽適量,水適量

絲瓜小海鮮湯的做法

1.蛤蜊用鹽搓洗兩次,盡量把貝殼表層的髒東西洗幹淨,難洗的用刷子刷

2.鍋裏熱水,倒入蛤蜊,蓋上蓋子,煮兩分鍾左右,等待它們打開貝

3.中間功夫給絲瓜去棱去皮,滾到切塊

4.當蛤蜊全部張開以後,撈出備用,湯底過濾一下,以防底部有沙子,然後繼續燒開

5.湯底燒開後,倒入幾滴油,倒入絲瓜,不要蓋蓋子,表麵斷生即可把蛤蜊倒回來,加入北極蝦蝦,再次煮開大約2分鍾即可調入鹽食用

炒絲瓜皮

用料

主料:絲瓜(皮)180克

輔料:尖椒60克

調料;色拉油適量,食鹽3克,蔥10克,薑5克,蒜2瓣

炒絲瓜皮的做法

1.將絲瓜皮洗幹淨,疊起來切成絲

2.青椒去籽去蒂切成絲,蒜頭洗幹淨切薄片,薑蔥切末

3.熱鍋涼油,調小火,放入蔥薑蒜煎出香味

4.調大火,倒入絲瓜皮和青椒翻炒

5.翻炒到絲瓜皮稍微開始發軟加入鹽,繼續翻炒均勻即可

以上就是對絲瓜去皮後如何不黑詳細介紹,按照以上的方法進行做,就會使得削皮後的絲瓜不會黑,不過要注意在削皮的時候,絲瓜皮不要削的太厚,這樣會流失掉很多絲瓜肉,這點製作絲瓜的時候都是需要進行認識。

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