魔芋豆腐的具體做法

作者:zllwin  時間:2015-02-04 14:29:02  來源: 大眾養生網

魔芋豆腐的做法可以說不是很難的,魔芋是屬於川菜的一種,即可以單獨使用,也可以搭配其他食物 ,味道是非常清爽可口的,而且魔芋豆腐因含有水凝膠纖維,可以促進腸道的快速蠕動,減輕腸道的壓力,所以對於我們的身體也是很有幫助的。

魔芋豆腐的具體做法

做法一

1.先將魔芋塊莖洗淨,刮淨表皮,切成片待用。

2.魔芋片和大米浸在水中,浸時多換水清除殘毒,待發脹後,再用石磨或磨漿機磨成漿。

3.鍋中加入適量清水,將魔芋漿和大米漿放入鍋內進行加熱。

4..漿在鍋中加熱時,應用木棍或勺子不斷來回攪拌,待完全煮熟,即鏟起放入簸箕或其他用具內攤晾。攤晾後,用刀切成塊狀,置水中浸泡數天,並常換水,待水沒有怪味時,即可食用。芋粉膨脹係數為20~30倍,所以煮時鍋內應放足水

做法二

1.磨取漿液:先將魔芋塊莖洗淨,刮淨表皮,用刀切成小塊,然後置磨漿機中反複磨二次,邊磨邊加水,加水量約為塊莖重的2倍。第二次磨時邊磨邊加入比鮮芋重一倍左右的堿水,堿水是按鮮芋塊

2.重每千克加堿30克,溶解於1千克水中。如果能蒸煮熟後再磨漿則質量更好些。

3.製漿液是製造魔芋豆腐成敗的關鍵,吃水要控製適度,過稀難以成型,而成糊狀,過幹則影響成品率,製品口感粗硬,以能夠靜置成型,刀切能成塊狀為宜。第一次磨出後要根據稀稠狀態,

4.在第二次磨製時相應調節水量,並注意磨細。5.凝固成型:成型的方法一般有熱水漂煮凝固法、直接加熱凝固法和蒸汽加熱凝固法三種。

以上我們為大家介紹了魔芋豆腐的多種做法,製作方法很簡單,我們如果想吃的話,可以買魔芋粉自己在家裏麵試著做一做,魔芋豆腐吃起來非常有嚼勁,口感也很不錯,而且功效也是不可小覷的,特別是對於我們的腸道有大大的幫助,可以縮短食物在腸道的停留時間,清除腸壁的廢物,促進我們的新陳代謝。

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