​嫩豆腐做法的大全

作者:zllwin  時間:2015-03-27 07:46:49  來源: 大眾養生網

豆腐的製作方法有很多,對豆腐製作上,可以根據自己喜愛的方式進行選擇,常見就是製作豆腐湯,這樣的製作方法簡單,而且能夠很好的保留豆腐的營養元素,那除了這樣的製作方法外,嫩豆腐做法也是不錯之選,這樣的製作方式有很多分類,使得豆腐的口感和色澤都有很大改變,下麵就詳細的介紹下嫩豆腐做法。



嫩豆腐做法的大全:


生拌韓國嫩豆腐


材料:生豆腐1塊,辣椒末適量,花椒適量,醬油1小匙,白糖1小匙,蔥末適量,薑末適量,蒜末適量,醋1小匙。


做法:


1.把豆腐放在碗裏,先把水倒掉不要,嫩豆腐備用。


2.大火熱鍋放上油,辣椒末、花椒少許。加入醬油白糖拌均關火,將熱汁倒入蔥末、薑末、蒜末切泥放在小碗裏,加上食用醋幾滴即可。吃時林在嫩豆腐上即可。


魚香嫩豆腐


材料:豬絞肉80克,南豆腐4塊,蒜蓉1茶匙,薑蓉1/2茶匙,蔥花1茶匙,泡椒8個切碎,生抽1又1/2大匙,老抽1茶匙,細鹽1/8小匙,香醋1/2大匙,白糖1茶匙,雞精1/2茶匙,1小匙豆瓣醬(豆瓣醬很鹹,如果有加的話就不需要再放鹽了)。


做法:


1、鍋內熱油,放入豬絞肉小火煸炒。


2、至豬肉出油脂時,放入薑、蒜、蔥花、泡椒炒香。


3、注入清水或高湯半杯。


4、加入所有調味料,及切塊豆腐。


5、中火煮開後,轉小火煮至湯汁快收幹時,加入水澱粉。


6、至湯汁濃稠時灑上蔥花即可。


以上的幾種嫩豆腐做法都是非常不錯的,這樣的製作方式,使得豆腐吃起來更加可口,而且吃的時候,對滋補身體各方麵都是有著很好幫助,不過在製作嫩豆腐的時候,需要注意時間掌握好,過長時間製作會是豆腐的營養價值流失,這點需要注意。



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