​鴨腳包的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-03-27 08:08:05  來源: 大眾養生網

任何食物都有自己的特色,因此對食物選擇的時候,需要對它的方麵進行認識,這樣吃的時候對身體是否有幫助,都是能夠知道,鴨腳包是很多人比較喜愛吃的,這類食物含有的蛋白質比較多,常吃對身體不會有太多損害,而且這樣的食物也是很多上班族們最愛,那鴨腳包的做法怎麼樣呢?

鴨腳包的做法:

主料:鴨掌30克,豬肉(肥)300克,豬肝300克,鴨腸500克

調料:鹽8克,白砂糖3克,醬油100克,白酒4克,薑4克

做法:

1.將鴨腳麵層黃色硬衣剝去,趾爪硬殼也脫去,洗淨用筲箕瀝水。

2.肥豬肉切成1.5寸條形,60克分切30條。

3.豬肝切成條形30條,用開水略浸取出晾幹。

4.鴨腸先用粗鹽2湯匙放入拌勻,再洗清氣味,然後用清水洗淨,放筲箕中瀝去水。

5.薑磨成茸,擠去薑汁備用。

6.用盆將鴨腳,把肥豬肉,豬肝盛載,傾入浸過各料上約1寸高的開水,用筷子攪動,使各材料均能受到開水浸泡。各料浸泡約1分鍾後,取出用筲箕盛載,晾幹。

7.將浸泡鴨腳等材料盆中的水傾去,用布抹幹,把鹽,砂糖,薑汁,生抽,老抽等放入盆中,用筷子攪拌調勻,再將酒加入,把晾幹水分各材料放入,鴨腸也加進去,隨與液汁拌勻,醃約30分鍾後使用。

8.各材料醃足時間後,取肥豬肉一條,豬肝一條,放入鴨掌中,用鴨腸把它們紮緊,並將收口結牢,不使脫散。

9.全部包紮完畢,以細繩串起來,每隻的距離約4寸左右,然後懸掛吹曬,如不受雨天阻礙,經三四天便可。

小貼士食物相克:

豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

對鴨腳包的做法並不是很複雜,而且它的製作流程都是比較簡單,在家裏的時候,都是可以很輕鬆的製作出來,但是在製作鴨腳包的過程中,對火候的掌握需要進行注意,否則製作出來的鴨腳包在口感和色澤上,都是會有很大改變。

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