日常的生活當中，許多的朋友們會感覺到自己的嘴巴，老是發幹，而且特別容易出現上火，那麼接下來的這篇文章就為大家詳細的介紹一下這是因為日常的生活當中，大家的飲食關係或是因為缺水而造成的，那麼我該如何應對呢。
口幹多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.
一般俗稱“肝火大”的體質還有下列症狀：口幹舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火或“降”火。郭美伶中醫師說，預防肝火上升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治，效果不錯。方法如下：1、夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鍾，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。蔬菜可以選擇苦瓜，黃瓜以及香菇，銀耳等！
以上介紹了嘴老發幹，我們該如何應對生活當中，大家要積極地多補充水分，特別是長期食用辛辣食品的朋友們，缺水的話很容易造成嘴巴發幹，而且嘴巴發幹也很有可能是代表著一些疾病的現象。
