肉昌魚怎麼吃好吃

作者:zhuzhuw  時間:2015-05-09 22:32:38  來源: 大眾養生網

我是一個非常喜歡吃魚的人,我隻愛吃的魚就是肉昌魚,非常好吃,今天的話題內容也剛好就是肉昌魚,那麼喜歡吃肉昌魚的朋友們要注意了,接下來就位大家介紹肉昌魚的幾種做法,

肉昌魚怎麼吃好吃

百花昌魚

原料:

昌魚1條(約1200克)、香菇3朵、胡蘿卜1/4根、蔥2根、薑4片、火腿75克

輔料:

(1)酒1大匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許

(2)高湯(或清水)1/2杯、澱粉水1/2大匙、香油少許

做法:

1 昌魚洗淨,先切下魚頭,再沿魚身邊緣切下魚肉,保留魚形,然後將取下的魚肉片下兩麵魚肉,並斜刀切薄片後,拌入(1)料醃10分鍾。

2 香菇泡軟,去蒂,切絲;胡蘿卜去皮,切絲;蔥、薑、火腿分別切絲。

3 將魚頭、魚身擺在抹過少許油的蒸盤內,再將魚肉每片包入各絲料少許,卷成花束狀,排在魚身內,完成原來魚形。

4 放入蒸籠以中火蒸12分鍾,另將(2)料燒開,淋在蒸好的魚肉上即成。

1.做這道菜的昌魚一定要夠大,否則無法片下足夠的魚肉,用太小的魚做造型會受限。

2.卷裹絲料時,魚皮要朝下才卷得緊。

3.材料中使用的火腿一定要中國火腿才香,不能用洋火腿,但中國火腿要先煮過,去除鹹味後再用,以免過鹹。

蒸昌魚

昌魚1條,冬菇2朵(浸軟),火腿2片,蔥白1條,薑2片,酒1湯匙,麻油少許,生抽1/2湯匙。

1、昌魚宰後洗淨,在兩麵橫劃3刀至骨,抹幹水分,排放碟中。

2、冬菇去蒂,切薄片,火腿、蔥白、薑同切絲。

3、取1片薑塞進魚腹,把切絲的材料撒在魚麵上,淋上酒和麻油,隔水蒸約20分鍾。

4、去掉魚腹內的薑片,淋上生抽供食。

煙熏昌魚

材料

昌魚1條、蔥3根、薑2片

調味料

(a)鹽1/2茶匙、酒1/2茶匙

(b)糖1大匙、開水2大匙

(c)香油少許

做法

1. 昌魚處理乾淨,在魚身上斜劃3刀,用調味料a塗抹均勻,放入蒸籠蒸熟取出。

2. 在鐵鍋內鋪一層錫箔紙,把拌勻好的熏料放在錫箔紙上,再放上鐵架,排上蔥、薑、昌魚後蓋上鍋蓋,先以中火將鍋燒熱,待冒出白煙時調成小火。

3. 將調味料b淋在魚身上,抹上調味料c,置於盤中即可。

看了以上做法,大家感覺是不是特別簡單呢,沒錯他就是這麼簡答,大家平常在家的時候,可以買些肉昌魚回家進行烹飪,味道和調料可以根據自己的喜歡來製作,而且肉昌魚肉質細膩.咬一口非常爽口,大家可以嚐試一下哦,而且魚類含有豐富的蛋白質和營養物質,所以呢大家不要再猶豫了,趕緊回家做肉昌魚吧

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