卷煎的家常做法

作者:zllldx  時間:2015-05-12 15:13:40  來源: 大眾養生網

相信大家肯定都知道什麼是卷煎吧,卷煎是我們常見的一種菜肴,卷煎不但賣相很好而且吃起來味道也是相當不錯的,卷煎含有豐富的營養,經常吃卷煎可以起到補充營養和提高人體免疫力等功效,所以卷煎受到了人們的喜愛,卷煎的做法非常的簡單,我們隻需要幾個步驟就能自製出卷煎來,下文我們介紹一下卷煎的家常做法。

卷煎的家常做法

山東地區漢族傳統菜肴。《食憲鴻秘》記載:“卷煎,將蛋推皮,以碎肉加料卷好,仍用蛋糊口。豬油、白糖、甜醬和燒。切片用。”製法是先將餡料卷起,後再燒之。後經改進,成為今天的卷而蒸成。在曆史有記載距今近三百年的菜肴,可謂難得。

原料

豬嫩瘦肉150 克,雞蛋清1 個,濕澱粉50 克、花生油15 克雞蛋2 個,精鹽7 克,芝麻油15 克。

製法

1.準備工作:將豬嫩瘦肉剁成碎餡,放入碗內,再加精鹽、雞蛋清、濕澱粉、芝麻油調勻成餡;雞蛋另磕碗內,攪打均勻。將炒勺放中火上,燒熱後加入花生油晃勻,至五成熱時,倒入雞蛋,隨即將炒勺晃動使蛋液成為直徑1 尺左右、厚薄均勻的薄餅。再將炒勺翻過朝下,用火噓一下,取下成蛋皮。將蛋皮餅平鋪案板上,把餡均勻攤在蛋皮上,抹平後卷起,成蛋卷。

2.蒸製:將蛋卷放在大盤內,入籠用旺火蒸15 分鍾取出,用潔淨白紗布包起,上壓重物晾涼即成。食時,切薄片裝盤。

附注

也可用紫菜作皮。餡料還可用魚、蝦、雞肉調製。

閩南一帶的五香卷,則是餡料中放入荸薺或葛薯、北蔥剁成粒丁,用豆皮做皮,炸製後,蘸上沙茶辣、芥辣、辣椒醬、蘿卜酸、芫荽,味道更好。

在上麵的文章裏麵我們介紹了一道常見的菜肴,那就是卷煎了,我們知道卷煎不但好看而且還非常好吃,常吃卷煎還能起到一定的保健功效,上文為我們詳細介紹了卷煎的家常做法。

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