黃酒和阿膠對我們的身體有活血的作用,也能補血,但是很多人還不知道如何用黃酒來燉阿膠強健身體,對於做法了解的人還不多,那麼這種補品如此大的功效該怎麼做呢?大家是不是很想知道方法?我們一起來看看吧!
阿膠最大的功效就是補血,它被稱為“血肉有情之品”,服用阿膠,血補上去了,不再怕冷了。同時因為中醫講,肝受血而能視,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能攝,可見血的影響是整體性的,所以氣血旺了,身體的各個方麵都會有所改善的。另外現代研究也發現,阿膠除了能夠促進造血功能,它還能提高血液含氧量,消除疲勞,另外它還含有豐富的鈣質,和大量維持皮膚儲水功能的膠原蛋白,所以體力好、腿腳好、臉色好等等這樣一些狀態,其實都和服用阿膠有一定的關係。
簡單製作方法:材料:1、百年堂阿膠 2、純糯米黃酒
1、將阿膠放入容器內,倒入黃酒;
2、黃酒剛剛沒過阿膠為好,泡一晚上約12小時,阿膠基本融化;
3、第二天再將此容器放到鍋裏蒸,大火蒸30--40分鍾,阿膠完全融化到黃酒裏;
4、將蒸成了糊糊狀的阿膠放入冰箱保存;
劑量:1、每次舀出一湯勺阿膠糊糊放到小碗裏,再加水進行稀釋後喝;
2、每天喝兩次,在早飯和午飯後喝;
3、服量每天控製在5-10克。
黃酒燉阿膠如需製做食材要求簡單,且功效諸多,非常適合女生或者需要補血的人。但在學會並製作好了黃酒燉阿膠後,也要注意服用的劑量,發揮黃酒燉阿膠的功效達到你所想要的效果。所以黃酒燉阿膠是補血聖品,希望能幫助到有需要的人,能夠根據以上方法製作黃酒燉阿膠。