單純的一種蔬菜做出來的菜顯得很單調,所以在進行選擇做素菜這道菜的時候,最好是兩種素菜完美的結合,才能做出來的口味更好,所以對於青椒炒黃瓜這道菜,就搭配的很完美,而且很多人也喜歡吃,下麵就介紹了青椒炒黃瓜做法步驟,你可以看看是怎樣做的。
青椒炒黃瓜
原料:黃瓜200克,青椒3個,大蔥5。克,熟豬油50克,麵醬15克,醬油25克,味精2克,香油5克。
的做法:
將黃瓜洗淨,斜切成薄片;青椒去蒂把和籽,洗淨後切3厘米見方的片,放沸水中燙一下,撈出瀝淨水;大蔥洗淨切成末,
炒鍋置旺火上,放熟豬油40克燒至八成熱,放入青椒片爆炒一下,撈出。
炒鍋放熟豬油10克,複至火上燒至五成熱,放麵醬、蔥末和黃瓜片煸炒一下,加上青椒片、醬油、味精,淋入香油,即可出鍋裝盤。
特別提示:操作簡單,清脆適口。
如喜歡辣味,可加紅辣椒少許一起爆炒。
青椒黃瓜小炒雞
材料:童子草雞半隻,黃瓜片60克,青椒片60克,胡蘿卜片60克
老抽,生抽,蔥段,薑片,鹽,糖,水澱粉,油,料酒
做法:
童子雞洗淨斬塊,焯水10分鍾,撈出備用
黃瓜片,胡蘿卜片,青椒片焯水備用
鍋裏倒油,燒熱,放蔥段,薑片爆香,然後加入胡蘿卜片和雞塊一起翻炒3分鍾
加入老抽3克,生抽10克,鹽1克,料酒10克,大火翻炒至聞到香味
倒入清水剛好沒過雞塊,大火煮開,轉中小火燜煮20分鍾
加入黃瓜片和青椒片,調入白糖3克,大火不停翻炒5分鍾
調入水澱粉勾芡,大火收汁
青椒炒黃瓜是完美的結合,青椒含有大量的維生素c,黃瓜也含有維生素c,同時也有美容的效果,所以青椒炒黃瓜,使得很多喜歡美容的朋友願意吃這道菜,以上就介紹了青椒炒黃瓜的做法,對於想通過這道菜增加營養,美容自己皮膚的一些求美者,可以充分的了解一下做法。