肥腸砂鍋米線的做法是什麼?

作者:fyy19  時間:2015-08-08 17:58:14  來源: 大眾養生網

肥腸我想應該很多人愛吧,其實肥腸如果燒的好味道真的非常不錯,也是一道非常受歡迎的菜,特別是跟醃菜一起炒,真的是絕配,其實肥腸的做法遠不止於此,它還可以跟米線一起做成砂鍋,味道也是相當的給力呢,酷愛肥腸的你是不是在吞口水了呢,那麼肥腸砂鍋米線的做法是什麼?

肥腸砂鍋米線的做法是什麼?

用料:肥腸800克、草菇200克、香菇200克、鮮筍200克,米線,調料:精製油50克、薑5克、蒜5克、蔥5克、泡紅椒5克、胡椒粉3克、料酒15克、味精15克、雞精20克、白湯2500克,花椒辣椒,泡薑泡辣椒,三奈八角桂皮陳皮,芽菜。

肥腸米線的做法

草菇、香菇一分為二,鮮筍切棱形。洗淨、裝入砂鍋內待用。薑蒜切片、蔥、泡紅椒切成“馬耳朵”形。肥腸用鹽反複洗淨,去掉腸內的白油,上籠,蒸至8成熟取出,切成4厘米大小的塊。

炒鍋置火上,鍋內下油加熱,放薑蒜片、蔥、泡紅椒、肥湯,下入幹辣椒段和花椒炸製,再下入泡椒泡薑粒、薑片和拍破的蒜瓣炒香,轉小火下入豆瓣醬炒出紅油,轉大火將切成段的肥腸下入翻炒,烹入料酒和老抽,再摻入鮮湯燒開後轉入砂鍋,加入三奈、八角、桂皮和陳皮,小火燉兩小時至肥腸軟爛。

摻白湯,放味精,雞精、料酒、胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入砂鍋內,上台即可。

定碗調料:芽菜末、花椒麵、香油、生抽、紅油辣椒,摻入骨頭鮮湯,將提前泡軟的米線和在骨頭湯內燙熟,和燙好的青菜裝碗,澆上連湯的肥腸,撒上香蔥花。

上麵就是肥腸砂鍋米線的做法了,其實裏麵比較重要的一步就是肥腸,首先肥腸一定的洗幹淨,要不然裏麵會有一股很難聞的味道,這樣的話會讓肥腸的味道大打折扣的,還有就是肥腸的在炒製的過程中也需要注意蔥薑蒜這幾樣最好都放。

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