木瓜涼粉的做法是什麼

作者:xuyan3281  時間:2015-08-09 22:39:33  來源: 大眾養生網

炎熱的夏天來臨了,大家都喜歡吃一些生冷的食物,可以去除心裏的煩躁感,也可以達到清熱解毒的功效。那麼木瓜涼粉就是最好的選擇了,夏天是比較容易患上腸胃等疾病的,木瓜涼粉還可以對我們的腸胃起到保護作用,下麵我們就來了解一下木瓜涼粉的做法是什麼?

木瓜涼粉的做法是什麼

製作步驟

1.準備所需材料。

2.木瓜洗淨,把頂蓋切出

3.用小勺把木瓜裏的籽挖出。

4.白涼粉用400克清水化開。

5.將化開的白涼粉倒入煮鍋內。

6.開小火將白涼粉煮開即可關火。

7.待白涼粉稍涼後倒入木瓜裏。

8.然後蓋上木瓜頂,用保鮮膜包起上半部分,放入冰箱冷蔵至凍結即可切塊食用。

主治胃痛,消化不良,肺熱幹咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。 木瓜的作用:

1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫殺蟲:番木瓜堿和木。

以上就是木瓜涼粉的做法。木瓜屬於溫性的食物,木瓜的味道香甜,味道好。營養價值又高,而且木瓜的顏色讓我們看上去特別的有食欲,天一熱,會沒有胃口,那就吃一些木瓜涼粉吧。還可以讓皮膚變得更加的光滑呢。

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